Лечение ожирения для полноценной жизни

Конституция веса у всех людей разная, как и склонность к его набору. Высокие значения массы тела для многих становятся настоящей катастрофой. В любом случае, устраивают ли вас ваши параметры тела или нет, необходимо помнить о том вреде для здоровья, что причиняет избыточный вес. Ожирение на любой из стадий – первый провокатор сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и пищеварения. Лучшее, что вы можете сделать, это немедленно заняться своим похудением. Специалисты не советуют заниматься экспериментами над организмом самостоятельно. Так вы рискуете обрести дополнительные проблемы, поэтому лучше доверьте коррекцию собственного веса квалифицированному эндокринологу.

 

Особенности лечения ожирения

 

Несмотря на все ваши попытки (диеты и физическая активность), похудения не происходит или эффект от изнуряющих приемов малозначительный? Вероятнее всего в организме имеются серьезные нарушения обмена веществ и гормональные расстройства. В чем именно заключается метаболический сбой, способен определить только специалист, проведя пациенту ряд диагностических обследований. Самолечение здесь бессмысленно, без компетентной помощи вы все равно не достигнете заветного снижения веса.

 

Специалисты медицинского центра «Медклиника» с богатым стажем работы помогут вам безопасно вернуться в нормальную форму, грамотно распланировав тактику нормализации обмена веществ. В зависимости от тяжести патологического процесса и индивидуального статуса организма пациенту рекомендуется специальная лечебная программа, которая традиционно включает:

 

  • диетическое питание;
  • комплекс физических упражнений;
  • физиолечение;
  • прием витаминно-минерального комплекса;
  • по необходимости медикаментозную терапию (чаще без нее не обойтись при 3 стадии ожирения и жировом гепатозе).

 

Внимание! Пройдя эффективный курс программы лечения, нацеленный на устранение первопричины обменного дисбаланса, достигнутый терапевтический результат сохранится на всю жизнь. Но при условии, что вы будете беспрекословно соблюдать в дальнейшем все меры профилактики ожирения, рекомендованные вашим лечащим врачом.

 

Профилактические меры

 

Профилактика ожирения подразумевает беспрекословное следование несложным канонам диетологии и эндокринологии, а это:

 

  • сбалансированное питание;
  • расход энергии пропорционален поступившим в организм калориям;
  • максимально активный образ жизни;
  • ограничение потребления транс-жиров, сладостей, соленой пищи, рафинированной мучной продукции, копченостей и жареных блюд;
  • больше отдавать предпочтение растительной пищи;
  • отказ от вредных привычек (алкоголь, курение);
  • не нервничать, обеспечить себе полноценный ночной сон;
  • своевременная санация инфекционных очагов.

 

Обратите внимание! Доказано, что избыточные подкожно-жировые отложения сокращают продолжительность жизни в среднем на 7 лет. Поэтому не шутите с излишней массой тела, срочно меняйте образ жизни! А чтобы путь к здоровой жизни без лишних килограммов прошел легко, а главное, продуктивно, непременно обращайтесь в «Медклинику». Мы с радостью поможет вам в этом!

  • Низкоуглеводная диета
  • Основные симптомы ожирения

Top